最新ブログ記事一覧 [ 18/22 ]
トータルストローク
皆様、いつもインドアゴルフレッスンスタジオ バズゴルフ神戸六甲道店をご利用
頂き誠にありがとうございます。
さて、以前ご紹介したパッティング練習器具を詳しく。
これです。
トータルストロークです。
この器具に沿ってストロークすれば正しい軌道と正しいフェイスの向きが覚えられる
ようになっています。画像は右利きですが裏返せば左利きようになっています。
まずは何もセットせずに普段のストロークをしてみて、現時点の動きを確認します。
次にトータルストロークのストロークラインに沿って動かします。この時フェイス
ラインに合わせるようにします。
次に両端の切れ込みに付属のティを差して軌道を作ります。
ティに触れないように動かしてみます。
次にボールゲートにボールを置きボールのゲートを作ります。
真ん中に◀◀◀の印がありますのでその先にボールを置きストロークします。
ティやボールゲートに触れることなくストローク出来ればグッド！！
当店で体験出来ます。
ゴルフ発祥の地２
皆様、いつもインドアゴルフレッスンスタジオ バズゴルフ神戸六甲道店をご利用
頂き誠にありがとうございます。本日の神戸は朝方小雨、その後曇りといった空模様
です。
続きです。
そうなんです。神戸が日本のゴルフ発祥の地だったんです。
１９０３年に六甲山（阪神タイガースの歌の六甲おろしの六甲です）に造られたそう
です。
２番目はどこかご存知ですか？
何と２番目も神戸、東灘区です。でも現存しません。
その後全国でゴルフ場は作られていきます。兵庫県もどんどん造られていき１９１４年
には西宮市鳴尾に鳴尾ゴルフ倶楽部の前身が、その後川西市に移転。
垂水ゴルフ倶楽部もこのころに造られています。
その後どんどん造られ、平成？に北海道に抜かれるまで全国１ゴルフ場の多い県
でした。
兵庫の人にとってゴルフは身近なもので朝起きて天気が良いとゴルフに行くって方が
結構いらっしゃいます。関東や他県からすると羨ましい限りだと思います。
ゴルフ発祥の地でゴルフレッスンが出来る事、幸せに感じて日々過ごします。笑
ちなみにアジアではどこかご存知ですか？
何と
インドです。所説ありますが日本より１００年以上前に造られ、８０年程前に開場
したと言われています。そのあとはスリランカ。
日本のゴルフ場はアジアでは若輩者なんですね。
ゴルフ発祥の地
皆様、いつもインドアゴルフレッスンスタジオ バズゴルフ神戸六甲道店をご利用
頂き誠にありがとうございます。
今日はゴルフ発祥の地について。
世界のゴルフ発祥の地は皆さんご存知ですよね。そうあのセントアンドリューズです。
セントアンドリューズはゴルフの聖地と呼ばれＲ＆Ａがあり今でも５年に１度全英
オープンが開催されているスコットランドにあるコースです。
ちなみに当店でラウンドする事が出来ます。
このコース、１番ホールから９番ホールまで行くと折り返す形で１０番ホールから
１８番ホールまでプレーするようになっています。。ここから１～９番はクラブハウス
から出ていく９ホールでゴーイングアウトの略でアウトコース、１０～１８番はカミン
グインの略でインコースと呼ばれています。
日本では９ホールでクラブハウスに戻ってくる設計ですが、日本でもアウト、インと
呼んでいるコースが結構あります。
では、日本でのゴルフ発祥の地はどこかご存知ですか？
何と神戸なんです。しかも当店住所と同じ灘区 笑
続く
PITTA MASK 2.5
皆様、いつもインドアゴルフレッスンスタジオ バズゴルフ神戸六甲道店をご利用
頂き誠にありがとうございます。今日の神戸は朝からしとしと雨模様です。
さて、新？商品（私にとっては新商品です。私が知らなかっただけ？ 笑）をご紹介。
その前に以前このブログでご紹介しましたピッタマスクですが現在完売です。
次の入荷は約１カ月後の予定です、ご迷惑お掛け致します。
紹介するのはこの商品です。
画像をクリックすると拡大画像が見れますのでよくパッケージをご覧下さい。
N９５規格相当の特殊帯電フィルター採用／PM２．５対策に、微粒子・ウイルスの
侵入を徹底ガードしながら息がしやすい。
０．０００１ｍｍの微粒子・ウイルス９９％カットフィルター。
と書いてあります。
N９５と言えば医療用と防塵用のマスクですよね。
０．３μｍ（マイクロメートル）以上の塩基ナトリウム結晶の捕集効率が９５％以上と
言う規定だそうです。
そのすごいマスクと同程度のフィルターを採用している訳ですから私が今まで使用して
いた市販の不織布のマスクより有効ですよね。
コロナウイルスの大きさが０．１μｍ、０．３ではダメなのではと思ってしまいますが
ウイルス単体ではなく飛沫は十分に防げるかと思います。
また、パッケージに０．０００１ｍｍ（０．１μｍです）の微粒子・ウイルスを９９％
カットと書いてますので顔との隙間があってもある程度は防げそうです。
私は絶対使用します。
入荷次第店内でご案内します。
トレーニング２
皆様、いつもインドアゴルフレッスンスタジオ バズゴルフ神戸六甲道店をご利用
頂き誠にありがとうございます。今日の神戸は朝から快晴です。
続きです。
何故有酸素運動が入るとダメなのかと言いますと筋肉が痩せるんです。
この自粛期間の間に３キロ以上痩せてしまったんです。以前は体脂肪もある程度有り
ましたが１年半程のトレーニングで体脂肪も落ち、有酸素運動を控えるようになり
ました。有酸素運動を行うと筋肉も分解され折角バルクアップした筋肉量を減らして
しまう事があるそうで、私の場合は運動不足で筋肉量が減った結果かも知れません。
ですので筋力トレーニングのみ。笑
ランジ、やってみました。家には１５キロのダンベルがあるのですがそのダンベルの
ウエイトを減らしてまずは５キロで挑戦です。
どちらかの足を前に１歩出し、その姿勢のまま真下に体を落としていきます。
最初は太ももに来るのかなと思っていたのですがお尻にかなり効きます。と言うか下半
身全体に効いている感じです。バランスを取りながらゆっくりと左右２０回、次は３０
回、最終はつぶれるまで。しばらく足が震えて立てなかったのは言うまでもありませ
ん。
やり方はトレーニング名を検索して頂くと丁寧なやり方サイトが沢山出てきます。
これで運動不足を解消してみてはいかがでしょうか。
